A eficácia e função das sementes de rabanete: um medicamento natural para regular o qi e reduzir o catarro, eliminar alimentos e inchaço.

A semente de rabanete é a semente seca e madura de rabanete, uma planta crucífera. A medicina tradicional chinesa acredita que tem uma natureza suave e um sabor picante e doce, e pertence aos meridianos do pulmão, baço e estômago.Digerir os alimentos e resolver o acúmulo, reduzir o qi e resolver o catarro, aliviar a constipação e os gases de escapeÉ especialmente bom no alívio de problemas como acúmulo de alimentos e estagnação de qi, distensão epigástrica, catarro excessivo, tosse e asma. A pesquisa moderna também descobriu que contém ingredientes ativos como óleo volátil e mostarda, que têm certos efeitos regulatórios no peristaltismo intestinal e na saúde do trato respiratório. Este artigo focará em sua aplicação tradicional e valor moderno, analisará hierarquicamente suas funções primárias e secundárias e dará sugestões práticas.

1. Digestão e estagnação, aliviando a carga no baço e no estômago

Os efeitos mais conhecidos das sementes de rabanete sãoPromova a digestão, especialmente adequado para inchaço, arrotos ou prisão de ventre causados por dieta inadequada. Sua natureza pungente pode acelerar a motilidade gastrointestinal e resolver a estagnação causada por alimentos gordurosos. As prescrições clássicas da medicina chinesa, como "Baohe Pills" em "Danxi Xinfa", combinam sementes de rabanete com espinheiro e Shenqu para aumentar o efeito de digestão. Diariamente, você pode moer sementes de rabanete frito até virar pó e tomar 3-5 gramas com água morna após as refeições para aliviar indigestão ocasional. Deve-se notar que pessoas com fraqueza prolongada no baço e no estômago precisam usar medicamentos tonificantes do Qi para evitar o consumo de gases.

2. Diminuir o qi e resolver o catarro, melhorar o desconforto respiratório

As sementes de rabanete podem não apenas regular o baço e o estômago, mas tambémXuanfei e catarro, tem efeito auxiliar na tosse e na asma causadas por catarro e umidade que bloqueiam os pulmões. Seu ingrediente ativo, óleo de mostarda, pode diluir o catarro e tem um efeito melhor quando combinado com amêndoas, sementes de perilla e outros materiais medicinais (como a decocção Sanzi Yangqin em "Han's Medical Tong"). Para bronquite crônica ou catarro pegajoso que permanece após um resfriado, você pode usar 10 gramas de sementes de rabanete misturadas com mel e decotadas em água em vez de chá. No entanto, pessoas com tosse devido ao vento frio ou sem catarro devem usá-lo com cautela para evitar que o pó pungente danifique os pulmões.

3. Notas sobre pesquisa e uso modernos

Estudos recentes mostraram que o extrato de semente de rabanete temEquilíbrio da flora intestinalTem um certo efeito regulador na hipertensão leve (ver tabela abaixo). Porém, deve ficar claro que, como medicina tradicional chinesa, precisa ser utilizada de acordo com a diferenciação da síndrome e não pode substituir a medicina. Mulheres grávidas e pessoas com deficiência de qi e diarreia devem evitá-lo; quando usado em conjunto com medicamentos tonificantes de qi, recomenda-se tomá-los com intervalo de 2 horas para evitar compensar as propriedades do medicamento.

Resumo: Aplicação razoável e liberação do poder da natureza

Por ser um material medicinal com a mesma origem dos remédios e dos alimentos, a semente de rabanete tem tantoDietoterapia e uso medicinalvalor, mas precisa ser usado com flexibilidade de acordo com a constituição física e os sintomas. Para a digestão diária, uma pequena quantidade pode ser frita e incluída na refeição, como mingau de sementes de rabanete; para tratamento de catarro, tosse ou estagnação, é necessário seguir as orientações do médico. É relativamente seguro, mas evite overdose (não mais que 10 gramas por dia). Através da combinação da sabedoria tradicional e da ciência moderna, as sementes de rabanete podem proporcionar um impulso natural para uma vida saudável.

Fontes de citação:

1. Edição de 2020 da "Farmacopeia Chinesa" (Comitê Nacional da Farmacopeia)

2. "Farmacologia e Prática Clínica da Medicina Tradicional Chinesa" 2019 (Associação de Pesquisa em Medicina Tradicional Chinesa Li Shizhen)

3. Registros de prescrição em "Han Shi Yi Tong", de Han Mao, um médico da Dinastia Ming