Visão geral dos efeitos do tabagismo na saúde

O tabagismo é um dos principais fatores evitáveis que prejudicam a saúde humana. O seu impacto no corpo envolve múltiplos sistemas, incluindo o sistema respiratório, o sistema cardiovascular, o sistema imunitário, etc.Câncer de pulmão, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), doença cardíaca, acidente vascular cerebrale outras doenças graves, também acelerará o envelhecimento da pele e afetará a função reprodutiva. Os impactos secundários incluem os danos causados ​​por doenças bucais, osteoporose e fumo passivo às pessoas ao redor. Este artigo analisará os efeitos diretos e indiretos do tabagismo na saúde e fornecerá embasamento científico.

Sistema respiratório: a relação entre tabagismo e câncer de pulmão e DPOC

Fumar écâncer de pulmãoA causa primária, cerca de 85% dos casos de câncer de pulmão, está relacionada ao tabagismo. no tabacoAlcatrão, nicotina, monóxido de carbonoSubstâncias nocivas como estas podem danificar as células pulmonares, causar mutações genéticas e eventualmente evoluir para tumores malignos. Além disso, o tabagismo prolongado também pode causarBronquite crônica e enfisema, conhecidas coletivamente como doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), os pacientes apresentarão sintomas como dificuldade para respirar e tosse e, em casos graves, podem até precisar de tratamento com oxigênio. A pesquisa mostra que os fumantes têm 12 a 13 vezes mais probabilidade de desenvolver DPOC do que os não fumantes (fonte de dados: Organização Mundial da Saúde).

Sistema cardiovascular: como fumar causa doenças cardíacas e derrames

Fumar danifica as células endoteliais vasculares, causandoaterosclerose, aumentando o risco de doença coronariana e infarto do miocárdio. A nicotina estimula a secreção de adrenalina, acelera os batimentos cardíacos e aumenta a pressão arterial. Isto pode causarpressão alta. Além disso, fumar também aumenta a viscosidade do sangue e forma trombos, aumentando assim o risco deacidente vascular cerebralprobabilidade. De acordo com as estatísticas, os fumantes têm 2 a 4 vezes mais probabilidade de sofrer um acidente vascular cerebral do que os não fumantes (fonte de dados: American Heart Association). Depois de parar de fumar, o risco de doenças cardiovasculares pode ser reduzido significativamente em 1-2 anos.

Outros efeitos à saúde: envelhecimento da pele, diminuição da função reprodutiva

Fumar vai acelerarenvelhecimento da pele, porque os produtos químicos do tabaco podem destruir o colágeno e as fibras elásticas, causando aumento de rugas e tom de pele opaco. Na saúde reprodutiva, o tabagismo masculino pode reduzirqualidade do esperma, o tabagismo feminino pode aumentarInfertilidade, parto prematurorisco. Além disso, fumar enfraquece o sistema imunológico, tornando o organismo mais suscetível a doenças como gripe e pneumonia. O fumo passivo também é muito prejudicial, especialmente para as crianças, e pode causar asma, infecções de ouvido e outros problemas.

Resumo: Parar de fumar é a chave para uma saúde melhor

Os riscos para a saúde decorrentes do tabagismo são abrangentes e de longo alcance, variando desde doenças fatais até à redução da qualidade de vida. Embora parar de fumar seja difícil, é possívelTerapia de reposição de nicotina (por exemplo, adesivo, goma), medicação (por exemplo, vareniclina) ou intervenção comportamental, a taxa de sucesso pode ser significativamente melhorada. Os dados mostram que 5 anos após deixar de fumar, o risco de cancro do pulmão é reduzido em 50% e, 10 anos depois, está próximo do nível dos não fumadores (fonte de dados: American Cancer Society). Para a sua saúde e a da sua família, parar de fumar o mais rápido possível é a escolha mais sábia.

Fontes de citação:

1. "Relatório sobre Tabaco e Saúde" da Organização Mundial da Saúde (OMS)

2. American Cancer Society (ACS) "Diretrizes para Fumar, Fumar e Prevenção do Câncer"

3. American Heart Association (AHA) "Estudo sobre Tabagismo e Doenças Cardiovasculares"

4. Produtos de terapia de reposição de nicotina:Adesivo de nicotina (Nicoderm), goma de nicotina (Nicorette)(Fabricante: GSK)

5. Medicamentos para parar de fumar:Vareniclina (Chantix)(Fabricante: Pfizer)