Como tomar polygonatum corretamente?

Polygonatum é um material medicinal tradicional chinês que tem as funções de nutrir o qi e o yin, fortalecer o baço e umedecer os pulmões, etc. Este artigo começará a partir deGrupos aplicáveis, dosagem, incompatibilidade, uso comum e precauçõesCinco aspectos são desenvolvidos para ajudar os leitores a usar Huang Jing cientificamente.

1. Grupos e tabus aplicáveis

Polygonatum é adequado paraFraqueza do baço e do estômago, tosse seca devido à secura dos pulmões e insuficiência de Qi e sanguePessoas com diabetes, pessoas com constituições quentes e úmidas e mulheres grávidas devem ser cautelosas. O "Compêndio de Matéria Médica" da Dinastia Ming registra que "tonifica o corpo, repõe o qi e hidrata o coração e os pulmões". No entanto, a dosagem excessiva pode causar distensão abdominal. Recomenda-se que usuários iniciantes comecem com uma pequena quantidade e observem a reação do corpo.

2. Dosagem e período de dosagem

A dosagem diária de Polygonatum japonica seco deve ser controlada dentro de10-15 gramas, os produtos frescos podem ser aumentados para 30 gramas. O professor Zhang, da Universidade de Medicina Chinesa de Pequim, recomenda “o uso contínuo por no máximo 2 meses e um intervalo de uma semana antes de retomar o uso”. Pode ser combinado com wolfberry e inhame para potencializar o efeito, mas evite comê-lo com alimentos picantes. A tabela a seguir é uma dosagem de referência para formas farmacêuticas comuns:

3. Métodos clássicos de alimentação

1.Mingau de poligonato: Pegue 10 gramas de produto seco e cozinhe com arroz japonica, adequado para o café da manhã
2.Vinho Huangjing: 50g de Polygonatum sibiricum embebidos em 500ml de vinho branco, beber 20ml diariamente após 15 dias
3.Mel Poligonatum: Fatias frescas e cozidas no vapor com mel, podem ser consumidas como lanche. As cápsulas Polygonatum produzidas por Tongrentang, Yunnan Baiyao e outras empresas devem ser tomadas de acordo com as instruções.

4. Resumo dos assuntos que necessitam de atenção

Durante o período de toma, evite alimentos frios e gordurosos. Se ocorrer boca seca ou diarréia, interrompa o uso. A edição 2020 da Farmacopeia Chinesa aponta que Polygonatum precisaNove vaporização e nove secagemReduza a irritação. Ao comprar, procure produtos de fabricantes regulares, como Lei Yunshang e Hu Qingyutang, e evite comprar produtos defumados com enxofre. Recomenda-se a realização de condicionamento personalizado sob orientação de um praticante de medicina chinesa e não pode substituir o tratamento medicamentoso.

Fontes de citação:
1. "Compêndio de Matéria Médica", de Li Shizhen (Dinastia Ming)
2. Farmacopeia Chinesa Edição 2020
3. Entrevista com o Professor Zhang da Universidade de Medicina Chinesa de Pequim
4. Empresas de manufatura: Tong Ren Tang, Yunnan Baiyao, Lei Yunshang, Hu Qingyutang