A essência da medicina tradicional chinesa: os elementos centrais das atividades vitais

Medicina Tradicional ChinesaVitalidadeEles são os três fundamentos das atividades da vida humana, representando a energia material (jing), o poder funcional (qi) e a consciência espiritual (shen), respectivamente.Tudo bemÉ a combinação de natureza e criação, formando a base da vida;zangadoPromover a circulação sanguínea e manter as funções fisiológicas;DeusDomina pensamentos e emoções, refletindo o estado geral de saúde. Os três são interdependentes e um desequilíbrio pode levar à doença. A seguir analisaremos sua conotação, correlação e métodos de condicionamento em camadas.

1. Essência: o fundamento material da vida

Tudo bemÉ dividido em essência inata (dos pais) e essência adquirida (da dieta). É armazenado nos rins e é a base do crescimento, desenvolvimento e reprodução. A medicina chinesa acredita“O rim armazena essência”, se a essência for suficiente, o corpo ficará saudável e, se for deficiente, causará fadiga e envelhecimento prematuro. Por exemplo, o “Huangdi Neijing” menciona que “a essência do marido é a base do corpo”, enfatizando a sua posição central. O condicionamento requer atenção à nutrição dietética (como inhame, wolfberry) e moderação nas relações sexuais para evitar o consumo excessivo.

2. Qi: a força motriz das atividades vitais

zangadoÉ a energia que promove a circulação sanguínea e mantém as funções dos órgãos. É dividido em tipos como Yuan Qi, Zong Qi e Ying Qi. IrritadoAcesso de elevaçãoO desequilíbrio pode levar a doenças, como a deficiência de Qi que se manifesta como fadiga e a estagnação de Qi, causando distensão e dor. A Medicina Tradicional Chinesa utiliza acupuntura, moxabustão ou ervas tonificantes do Qi, como o astrágalo. O famoso médico Zhang Zhongjing elaborou a teoria do movimento do qi no "Tratado sobre Doenças Febris". Medicamentos modernos patenteados na China, comoComprimidos de Buzhong Yiqi(Fabricante: Beijing Tongrentang) é uma aplicação típica.

3. Deus: Comandante do Espírito e da Saúde

DeusÉ a soma das atividades mentais e está relacionada aos cinco órgãos internos, principalmente ao coração. "Su Wen" afirma que "Aqueles que ganham o espírito prosperarão e aqueles que perdem o espírito perecerão." Insônia e ansiedade são manifestações de nervosismo. Para regular sua mente, você precisa acalmá-la e nutri-la, praticando Tai Chi ou tomando ervas calmantes, como o caroço de jujuba. Alguns medicamentos sedativos patenteados na China, comoLíquido de reposição cerebral de Anshen(Fabricante: Jilin Aodong) Melhora os problemas mentais ao nutrir o fígado e os rins.

Resumo: Uma visão holística da Trindade

A personificação da teoria da essência, qi e espírito da medicina tradicional chinesaequilíbrio geralPensamentos, a essência se transforma em Qi, Qi gera Shen e Shen controla Jingqi. Por exemplo, ficar acordado até tarde por muito tempo consome energia e prejudica a mente, levando à deficiência de Qi. O condicionamento requer estratégias abrangentes: uma dieta razoável para consolidar a essência, exercícios para regular o qi e emoções para nutrir a mente. Medicamentos modernos patenteados na China, comoComprimidos de Liuwei Dihuang(essência tonificante dos rins),Sheng Mai Yin(reposição de Qi) são todos desenvolvidos com base nesta teoria. Somente mantendo a harmonia entre os três podemos alcançar um estado saudável de “yin equilibra yang secretamente”.

Fontes de citação:
1. "Huangdi Neijing"·Clássico médico pré-Qin
2. "Tratado sobre Doenças Febris"· Zhang Zhongjing (Dinastia Han Oriental)
3. Referência de informações do produto: dados de arquivamento da Administração Nacional de Produtos Médicos