Uma visão geral das funções dos acupontos e sua aplicação na medicina tradicional chinesa

Os pontos de acupuntura são uma parte importante da teoria dos meridianos da medicina tradicional chinesa. Ao estimular pontos de acupuntura específicos, o qi e o sangue podem ser regulados, os sintomas aliviados ou a aptidão física melhorada. As principais funções incluemaliviar a dor(Por exemplo, o ponto Hegu é usado para tratar dores de cabeça),Regular a função visceral(como Zusanli para ajudar na digestão),Melhorar a imunidade(como o ponto Guanyuan para reabastecer a vitalidade) etc. Os efeitos secundários envolvem a melhoria do sono (ponto Anmian), a regulação das emoções (ponto Taichong que acalma o fígado), etc.

Classificação e funções principais dos pontos de acupuntura

Os pontos de acupuntura são divididos emPontos meridianos(os doze meridianos principais e os dois meridianos de Ren e Du),Ponto estranho(pontos de acupuntura fixos não meridianos) ePonto Ashi(Ponto de resposta à dor). Por exemplo,Ponto Neiguan(Meridiano do Pericárdio) pode aliviar palpitações,templo(Ponto especial) melhora as enxaquecas. Segundo o "Huangdi Neijing", os pontos de acupuntura alcançam efeitos terapêuticos ao "desbloquear os meridianos e regular o yin e o yang". A pesquisa moderna também mostra que estimular pontos de acupuntura pode promover a liberação de endorfinas e obter efeitos analgésicos (fonte de citação: "Acupuntura e Moxabustão Chinesa", Li Shizhen).

Métodos e precauções comuns de estimulação de pontos de acupuntura

A estimulação de pontos de acupuntura incluiAcupuntura(Requer operação médica profissional),Massagem(acupressão ou moxabustão) eAplicar(Como San Fu Tie). Por exemplo, massagemPonto YongquanPode aliviar a fadiga, mas mulheres grávidas ou pessoas com sangramento devem evitar estímulos fortes. Alguns fabricantes comoTongrentangBastões de moxa produzidos (nome do produto:Bastão de moxa Qing) pode ser utilizado para cuidados de saúde ao domicílio, mas deve ser utilizado de acordo com as instruções. Tenha cuidado para evitar exagerar o efeito, como alegar “curar o câncer” e outras propagandas ilegais.

Pesquisa científica moderna e aplicação de pontos de acupuntura

Nos últimos anos, a medicina ocidental verificou a ligação entre os pontos de acupuntura e o sistema nervoso através de tecnologias como a fMRI. Por exemplo,Faculdade de Medicina de HarvardPesquisas descobriram que a acupunturaPonto HeguAtiva áreas do cérebro que inibem a dor (fonte de citação:Revista "Natureza"). Empresas nacionais comoJiu'an MédicaLançado instrumento eletrônico de acuponto (nome do produto:iHealth Acupen), combinando teoria tradicional e tecnologia moderna, mas é preciso deixar claro que se trata de medicina auxiliar e não alternativa.

Resumo: Trate racionalmente a terapia com pontos de acupuntura

A terapia com pontos de acupuntura é uma prática importante da medicina tradicional chinesa, com herança histórica e suporte científico moderno. A massagem moderada ou o uso de produtos compatíveis podem ser utilizados nos cuidados diários de saúde, mas doenças graves ainda requerem tratamento médico. Tenha cuidado ao escolher um produtoFabricante regular(comoMontanha Baiyun,Yunnan Baiyao), evite produtos três-não. Fontes de citação:"A Acupuntura Completa" por Yang Jizhou,Diretrizes de Medicina Tradicional da Organização Mundial da Saúde (OMS).