Visão geral da eficácia e função do ponto Shentang

O ponto Shentang é um ponto importante no meridiano da bexiga do Pé Taiyang. Ele está localizado 7 centímetros abaixo do processo espinhoso da quinta vértebra torácica nas costas. Suas principais funções incluem:Alivia o aperto no peito, regula a função cardiopulmonar e alivia dores nos ombros e nas costase ajuda a melhorar a insônia e o estresse emocional.Seu mecanismo de ação está relacionado à promoção do qi e da circulação sanguínea e à regulação do sistema nervoso após estimulação de pontos de acupuntura.Na aplicação clínica, as técnicas de acupuntura ou massagem precisam ser combinadas, mas deve-se prestar atenção às especificações operacionais para evitar estimulação excessiva.O conteúdo a seguir explicará a localização dos pontos de acupuntura, efeitos específicos, sintomas aplicáveis ​​e precauções.

1. O posicionamento do ponto Shentang e a base teórica da medicina tradicional chinesa

O ponto Shentang é registrado no clássico da medicina tradicional chinesa "Meridiano de Acupuntura A e B" como "três polegadas em ambos os lados abaixo da quinta vértebra" e pertence ao meridiano da bexiga do Pé Taiyang.Este ponto está próximo do ponto Xinshu e está intimamente relacionado à função cardiopulmonar.De uma perspectiva anatômica moderna, o acuponto Shentang está localizado profundamente nos músculos trapézio e rombóides e pode afetar nervos periféricos e vasos sanguíneos quando estimulado.A medicina tradicional chinesa acredita que o ponto Shentang pode aliviar dores no peito e nas costas causadas por qi e estase de sangue, limpando o meridiano da bexiga.Também pode acalmar a mente e melhorar sintomas como palpitações e ansiedade.

2. Funções principais e sintomas aplicáveis

1.Condicionamento do coração e dos pulmões: Adequado para aperto no peito, falta de ar, tosse crônica, etc., frequentemente usado em combinação com Xinshu e Feishu; 2.Aliviar a rigidez e a dor nos ombros e nas costas: Tem um efeito relaxante na tensão muscular causada por trabalho ou tensão prolongada na secretária; 3.Acalme os nervos e ajude a dormir: Reduza a insônia e o devaneio regulando o sistema nervoso autônomo.Deve-se notar que a síndrome (como inflamação aguda) precisa ser usada com cautela, e a síndrome de deficiência (como insuficiência de qi e sangue) pode ser combinada com moxabustão para aumentar o efeito.

3. Métodos de operação e precauções

Ao massagear o ponto Shentang, pode-se pressionar verticalmente com a polpa do polegar, com intensidade correspondente à dor e inchaço, por 3-5 minutos de cada vez; a acupuntura precisa ser realizada por um médico profissional, com profundidade de cerca de 0,5-0,8 polegadas.Mulheres grávidas e pessoas com pele danificada estão proibidas de tomá-lo, e pacientes com doenças cardíacas devem tomá-lo sob orientação de um médico.Combinado com compressa quente ou dispositivo de fisioterapia infravermelho (comoUma determinada marca de dispositivo de terapia por ondas eletromagnéticas específico do TDP) pode melhorar o efeito, mas não pode substituir o tratamento médico.

4. Resumo e compreensão científica

Como parte importante da terapia tradicional de acupuntura, a eficácia do ponto Shentang foi confirmada por alguns estudos modernos.Por exemplo, a revista "Chinese Acupuncture" mencionou seu efeito regulador sobre os nervos autônomos. No entanto, as diferenças individuais são grandes, por isso é recomendado usá-lo em combinação com a diferenciação física da síndrome. Atualmente não existem produtos especiais para este acuponto, mas equipamentos de fisioterapia relacionados podem ser usados ​​como aplicação auxiliar (ver tabela abaixo). Nos cuidados diários de saúde, a massagem moderada pode ser utilizada como meio auxiliar para aliviar o cansaço.

Citando fontes: 1. Registros de posicionamento de acupontos em “Acupuntura e Moxabustão Jia e B Jing” (Dinastia Jin Huangfu Mi);2. Pesquisa sobre "Acupuntura dos Meridianos da Bexiga e Regulação do Nervo Autônomo" publicada na "Acupuntura Chinesa" em 2020; 3. Requisitos para operação de pontos de acupuntura nas "Normas Operacionais Técnicas de Acupuntura" da Administração Estatal de Medicina Tradicional Chinesa.