Visão geral da eficácia e função do Ponto Chengshan

O ponto Chengshan é um ponto importante no meridiano da bexiga do Pé e Taiyang, localizado na junção do ventre do músculo gastrocnêmio na parte posterior da panturrilha.Suas principais funções incluemAliviar a fadiga muscular, melhorar a circulação sanguínea nos membros inferiores e tratar dores na cintura e nas pernas, também tem a função de auxiliar na regulação de hemorroidas e prisão de ventre.Os métodos de estimulação de pontos de acupuntura são principalmente massagem e moxabustão e devem ser operados por médicos profissionais.Este artigo será dividido em quatro partes: posicionamento dos pontos de acupuntura, funções essenciais, sintomas e precauções aplicáveis, e fornecerá referências científicas baseadas na teoria e na prática clínica da medicina tradicional chinesa.

1. Análise das principais funções do Ponto Chengshan

A função mais proeminente da Caverna Chengshan éAliviar a tensão muscular nos membros inferiores.Pesquisas modernas mostram que pressionar esse ponto pode promover o metabolismo local do ácido láctico e aliviar cãibras na panturrilha após o exercício ("Acupuntura", People's Medical Publishing House).Em segundo lugar, este ponto pode limpar o qi e o sangue do meridiano da bexiga e tem um efeito na melhoria da acidez lombossacral e da ciática causada por ficar sentado por muito tempo.Além disso, o antigo livro "Acupuntura Jia Yi Jing" registra que pode "manter tendões e hemorróidas" e ajudar a aliviar os sintomas de hemorróidas, regulando o retorno venoso anal.

2. Sintomas aplicáveis e métodos de operação

Alvocãibras na panturrilha, você pode pressionar o ponto Chengshan verticalmente com o polegar por 3-5 minutos e cooperar com a dorsiflexão do pé;parador lombar, recomenda-se moxabustão neste ponto por 10-15 minutos, e o calor será transferido para a cintura ao longo do meridiano da bexiga.Durante o aparecimento de hemorróidas, podem ser utilizadas picadas e sangrias, mas devem ser realizadas por um praticante de medicina tradicional chinesa. Observe que mulheres grávidas e pessoas com pele danificada devem evitar estímulos fortes, e pacientes com diabetes devem usar a moxabustão com cautela para evitar queimaduras.

3. Pesquisa Moderna e Terapia Complementar

Um estudo de 2020 publicado na revista "Chinese Acupuncture" mostrou que a eletroacupuntura no ponto Chengshan pode aumentar o fluxo sanguíneo do gastrocnêmio em 37%.Alguns fabricantes de dispositivos médicos, comoParabénsLançado adesivo de estimulação de pontos de acupuntura (nome do produto: Patch de terapia magnética de ponto Chengshan), que pode ser usado em conjunto para aumentar o efeito. Contudo, cabe ressaltar que a assistência do aparelho não pode substituir o tratamento profissional. A seguir estão os dados relevantes do produto:

4. Resumo e assuntos que necessitam de atenção

O ponto Chengshan é um ponto importante para os cuidados de saúde dos membros inferiores. O uso razoável pode efetivamente melhorar os problemas musculoesqueléticos, mas requer diferenciação e tratamento da síndrome.Recomenda-se selecionar tratamentos com base em sua constituição pessoal, sob a orientação de um praticante de medicina tradicional chinesa, para evitar danos aos tecidos moles causados ​​pela pressão cega.A imersão diária dos pés em água quente e alongamento moderado podem ser usados ​​para aumentar o efeito. Se ocorrer dor persistente ou sangramento anormal, procure atendimento médico a tempo.

Fontes de citação:

1. "Acupuntura" (10ª edição), People's Medical Publishing House, 2016
2. "Clássicos A e B de Acupuntura e Moxabustão", de Huangfu Mi (Dinastia Jin)
3. Pesquisa sobre "O efeito do ponto Chengshan na microcirculação dos membros inferiores" na 8ª edição de 2020 da "Acupuntura Chinesa"
4. Informações de registro de dispositivos médicos da Administração Estatal de Alimentos e Medicamentos (em 2023)