Visão geral dos medicamentos tradicionais chineses que preservam a saúde comumente usados: estruturas primárias e secundárias e funções essenciais

Existem muitos tipos de medicamentos tradicionais chineses que preservam a saúde, que podem ser divididos em tônicos (como ginseng, astrágalo), ativadores do sangue (como sálvia, notoginseng), eliminadores de calor (como madressilva, crisântemo), etc. Dentre eles, o tipo tônico é o mais utilizado e é adequado para pessoas com constituição fraca; o tipo ativador do sangue é usado principalmente para cuidados de saúde cardiovascular e cerebrovascular; e o tipo de limpeza de calor é usado para regular o calor interno ou a inflamação. Ressalta-se que a medicina chinesa precisa ser utilizada de acordo com a diferenciação da síndrome e evitar a suplementação cega. Materiais medicinais representativos e suas aplicações científicas serão descritos abaixo.

Medicina tônica chinesa: a base para regular a fraqueza

Representante do suplemento QiGinseng("A Matéria Médica de Shen Nong" diz que "nutre principalmente os cinco órgãos internos"). Contém ginsenosídeos que podem aumentar a imunidade. O "Changbai Mountain Ginseng" produzido em Jilin é bem conhecido;AstrágaloPara nutrir o qi e aumentar o yang, o Astragalus da Mongólia Interior tem um alto teor de polissacarídeos, e fabricantes como a Tongrentang possuem produtos granulados de astrágalo. Ervas que melhoram o sangueAngélica sinensis(Condado de Min, Gansu é uma área genuína) É frequentemente usado para regular a menstruação em mulheres e sua eficácia pode ser aumentada quando combinado com Rehmannia glutinosa. O uso excessivo destes materiais medicinais deve ser evitado e deve ser usado com cautela por aqueles com deficiência de yin e fogo excessivo.

Medicina tradicional chinesa para promover a circulação sanguínea e eliminar o calor: plano de condicionamento direcionado

Primeira escolha para promover a circulação sanguíneaSálvia(Melhor produzido em Zhongjiang, Sichuan), seu tanshinone pode melhorar a microcirculação, e os comprimidos Baiyunshan Compound Danshen são medicamentos patenteados chineses comuns;notoginseng(Especialidade de Wenshan, Yunnan) Possui hemostasia e circulação sanguínea. As cápsulas de Yunnan Baiyao contêm este ingrediente. Entre as ervas que eliminam o calor,Madressilva(Produzido em Fengqiu, província de Henan) Tem efeito antibacteriano significativo e é frequentemente usado em grânulos frios;crisântemo(Hangju e Boju são melhores) Pode limpar o fígado e melhorar a visão, podendo ser usado como substituto do chá. É necessário identificar a constituição física antes do uso, e materiais medicinais ativadores do sangue são proibidos para gestantes.

Precauções e combinação científica de cuidados de saúde da medicina tradicional chinesa

Os cuidados de saúde da medicina tradicional chinesa devem seguir o princípio de "três partes para curar e sete partes para nutrir": recomenda-se que os medicamentos tónicos sejam tomados com o estômago vazio pela manhã e os medicamentos para eliminar o calor à tarde; o ginseng não deve ser consumido com rabanete e a madressilva não deve ser usada sozinha por muito tempo. Medicamentos modernos patenteados na China, comoGelatina de pele de burro Dong'e(reabastecimento de sangue),Pien Tzé Huang(limpeza de calor e desintoxicação), etc. foram clinicamente verificados, mas precisam ser usados de acordo com as instruções de dosagem. Quando as estações mudam, você pode consultar um médico chinês para ajustes de compatibilidade.

Sugestões abrangentes para escolher racionalmente a medicina tradicional chinesa para cuidados de saúde

A medicina chinesa que preserva a saúde precisa ser usada em combinação com a constituição física, a estação e os sintomas específicos, e são preferidos materiais medicinais autênticos (como Zhejiang Atractylodes e Ningxia Lycium barbarum). Para medicamentos patenteados chineses, você pode escolher entre produtos consagrados pelo tempo, como Beijing Tongrentang e Guangzhou Baiyunshan. Lembre-se de que a medicina chinesa não é uma panacéia e que os pacientes com doenças crônicas devem ser tratados com uma combinação da medicina chinesa e ocidental. Diariamente, você pode consultar a "Farmacopeia Chinesa" e a "Lista de Medicamentos Tradicionais Chineses que São Alimentos e Medicamentos" emitida pela Comissão Nacional de Saúde para evitar o uso de "receitas" não aprovadas.

Fontes de citação:
1. Edição de 2020 da "Farmacopeia Chinesa" (Comitê Nacional da Farmacopeia)
2. "Preservação da Saúde da Medicina Tradicional Chinesa" de Zhang Boli (China Traditional Chinese Medicine Press)
3. Para dados sobre materiais medicinais autênticos, consulte "Materiais Medicinais Autênticos Chineses" (Science Press)
4. As informações sobre medicamentos chineses patenteados provêm dos dados de arquivamento da Administração Estatal de Alimentos e Medicamentos.