Visão geral dos benefícios para a saúde de Rehmannia glutinosa

Rehmannia glutinosa é um material medicinal nutritivo comumente usado na medicina tradicional chinesa. Suas principais funções são nutrir o sangue e o yin, reabastecer a essência e reabastecer a medula. É adequado para doenças como deficiência de sangue e clorose, menstruação irregular e deficiência de yin do fígado e dos rins. Seus efeitos na preservação da saúde podem ser divididos em três categorias:Enriquecer o sangue e regular a menstruação,Nutrir o yin e o rim nutritivoeMelhorar a imunidade. A pesquisa moderna também mostra que Rehmannia glutinosa contém ingredientes ativos como polissacarídeos e glicosídeos, que são úteis no antienvelhecimento e na regulação endócrina. A seguir está uma análise em camadas de suas funções específicas e cenários aplicáveis ​​a partir das perspectivas das aplicações tradicionais e da ciência moderna.

A função principal de nutrir o sangue e regular a menstruação

Rehmannia glutinosa é conhecida como a "medicina sagrada que melhora o sangue" e é especialmente adequada para mulheres com pele pálida, tonturas, palpitações cardíacas e baixo fluxo menstrual causado por deficiência de sangue. O "Compendium of Materia Medica" registra que "preenche a medula óssea, desenvolve músculos e produz esperma e sangue" e é frequentemente combinado com angélica e raiz de peônia branca (como a Decocção de Siwu). Estudos clínicos demonstraram que Rehmannia glutinosa pode promover a função hematopoiética e melhorar a anemia (fonte de citação: "Materia Médica Chinesa"). Deve-se notar que pessoas com constituição de calor úmido devem usá-lo com cautela para evitar ficar gorduroso e perturbar o estômago.

Aplicação clássica de nutrição yin e rins nutritivos

Para ondas de calor, suores noturnos, dor e fraqueza na cintura e nos joelhos causadas pela deficiência de yin do fígado e dos rins, Rehmannia glutinosa é frequentemente usada junto com dogwood e inhame (como pílulas Liuwei Rehmannia). Zhang Xichun, um famoso médico da Dinastia Qing, destacou que "é especializado no fígado e nos rins e tem um forte poder nutritivo do yin". A farmacologia moderna descobriu que o polissacarídeo Rehmannia glutinosa pode regular a função adrenocortical e aliviar a síndrome da menopausa (fonte de citação: nona edição da "Materia Médica Chinesa"). Recomenda-se que aqueles com deficiência de yin e fogo excessivo sigam o conselho do médico e usem-no em combinação. O uso único pode ter efeito limitado.

Apoiando a imunidade e o potencial anti-envelhecimento

Os glicosídeos iridóides da Rehmannia glutinosa têm efeitos antioxidantes e podem reduzir os danos dos radicais livres. Experimentos em animais mostram que seu extrato pode melhorar a imunidade de camundongos (ver dados na tabela abaixo). Alguns medicamentos patenteados chineses, comoComprimidos de Tongrentang Liuwei Dihuang,Grânulos de reabastecimento de sangue com cola de burro JiuzhitangTodos contêm ingredientes de Rehmannia glutinosa, mas devem ser tomados de acordo com as instruções e não devem ser overdose.

Resumo e sugestões de uso razoáveis

O valor de preservação da saúde da Rehmannia glutinosa reflete-se na dupla verificação da suplementação tradicional e da pesquisa moderna, mas precisa ser utilizada com base na diferenciação da síndrome. É adequado para pessoas com deficiência de sangue e deficiência de yin, mas deve ser evitado por pessoas com deficiência de baço e umidade excessiva ou com resfriados e febre. Escolha produtos de fabricantes regulares, como Tongrentang, Jiuzhitang, etc. listados na tabela e preste atenção aos tabus de compatibilidade. Fontes de citação:Edição 2020 da "Farmacopeia Chinesa","Compêndio de Matéria Médica" de Li ShizheneDados públicos da Administração Estatal de Medicina Tradicional Chinesa.