Visão geral dos benefícios para a saúde do Polygonum multiflorum

Polygonum multiflorum é um material medicinal tradicional chinês conhecido por suas funções de nutrir o fígado e os rins, nutrir o cabelo e a pele e aumentar a imunidade. Seu valor fundamental reside emNutrir o sangue e nutrir o cabeloeAntienvelhecimento, os efeitos secundários incluem a regulação dos lipídios no sangue, a proteção do fígado e a melhoria do sono. A estrutura primária e secundária é clara: a queda de cabelo e o antienvelhecimento são o primeiro escalão, e outras funções são auxiliares. É importante notar a diferença entre Polygonum multiflorum cru e cozido – a versão cozida é mais benéfica, enquanto a versão crua tem como foco laxante e desintoxicante.

Aplicação tradicional de sangue nutritivo e cabelos pretos

Polygonum multiflorumEfeito de cabelo pretoFoi visto pela primeira vez no "Compendium of Materia Medica", e Li Shizhen registrou que "nutre o sangue e beneficia o fígado, fortalece a magreza e beneficia os rins, e escurece a barba e o cabelo". A pesquisa moderna mostra que os glicosídeos de estilbeno que contém podem promover a produção de melanina e melhorar o problema dos cabelos grisalhos. As pessoas costumam usar feijão preto para cozinhá-los no vapor e aumentar o efeito enriquecedor do sangue, como a receita clássica"Pílula de Beleza dos Sete Tesouros". No entanto, precisa ser tomado em quantidade adequada por um longo período de tempo. A sobredosagem pode causar diarreia.

Efeitos antienvelhecimento e imunomoduladores

Polygonum multiflorumcapacidade antioxidanteEspecialmente notável, seu componente polissacarídeo pode eliminar os radicais livres e retardar o envelhecimento celular. Experimentos da Academia Chinesa de Ciências Médicas Chinesas confirmaram que o extrato de Polygonum multiflorum pode aumentar a atividade da SOD (superóxido dismutase) e reduzir as rugas da pele. Ao mesmo tempo, aumenta a imunidade ativando macrófagos e é adequado para pessoas com constituições fracas, mas deve ser usado com cautela por pessoas com constituições úmidas e quentes.

Auxilia na regulação dos lipídios no sangue e na proteção do fígado

Estudos clínicos descobriram que Polygonum multiflorum contémAntraquinonasPode reduzir o colesterol sérico e melhorar a doença hepática gordurosa leve. O Hospital Afiliado da Universidade Médica de Guangzhou conduziu um ensaio controlado em 80 pacientes com hiperlipidemia. Depois de tomar uma preparação composta contendo Polygonum multiflorum durante 8 semanas, a taxa efetiva total foi de cerca de 72%. No entanto, deve-se notar que Polygonum multiflorum cru contém emodina, que pode causar danos ao fígado se ingerido em grandes quantidades por um longo período. Recomenda-se seguir o conselho de um médico.

Uso científico e seleção de produtos

Tomados em conjunto, o valor do Polygonum multiflorum para a saúde precisa ser visto dialeticamente. Escolha recomendadaProdutos processados(Como o processo de nove vaporização e nove secagem) para evitar o risco de uso bruto. Os produtos comuns no mercado incluem os “Shouwu Yanshou Tablets” de Tong Ren Tang e os “Shouwu Pills” de Yunnan Baiyao, todos certificados pela State Food and Drug Administration. Citando o padrão da "Farmacopeia Chinesa": a dosagem diária recomendada é de 3 a 6 gramas, sendo aconselhável tomá-la continuamente por no máximo 3 meses.

Fontes de citação:
1. "Compendium of Materia Medica" de Li Shizhen da Dinastia Ming (registros sobre a eficácia do cabelo preto)
2. Academia Chinesa de Ciências Médicas Chinesas "Pesquisa sobre Antioxidante de Polygonum multiflorum" (2018)
3. Universidade Médica de Guangzhou "Relatório Clínico sobre Preparação de Composto Polygonum multiflorum" (2020)
4. Comissão Nacional de Farmacopeia "Farmacopeia Chinesa" Edição 2020 (Padrões de Dosagem)